Позаботьтесь о себе сейчас и будьте здоровы!
Рак груди. Тысячи мам, бабушек, сестёр и любимых слышат этот диагноз, который звучит, как приговор. Заведующая женской консультацией Татьяна Леонтьева считает иначе.
— Татьяна Владимировна, рак молочной железы — это приговор или всё-таки есть надежда на излечение?
— Рак молочной железы — это заболевание, от которого женщины, увы, умирают. Но оно излечимо, если обнаружено на ранней стадии. Вероятность полного излечения в этом случае практически стопроцентная. А статистика такова: обнаружение болезни на I — II стадии заболевания дает 62,1 % выздоровления, на III стадии — 25,7 %, на IV стадии — 11,5 %.
— Какие факторы приводят к этому заболеванию?
— Известно, что 40 % раковых заболеваний можно предотвратить при отказе от курения, здоровом питании и физической активности, а также профилактике заболеваний, которые могут привести к раку.
— Кто подвержен риску заболевания?
— Никто определенно не может сказать, почему у одних женщин возникает рак молочной железы, а у других нет. Нельзя заразиться от другого человека. Существуют некоторые значимые факторы риска заболевания: раннее наступление менструации, поздняя менопауза, поздние первые роды, отсутствие родов, ожирение, наследственный фактор играет роль, радиационное излучение в раннем возрасте и наличие предшествующих доброкачественных заболеваний молочной желез.
— Скажите, Татьяна Владимировна, как можно защититься женщине от угрозы заболевания раком молочной железы?
— Ранняя диагностика — самое лучшее средство защиты. Для этого следует использовать следующую программу раннего обнаружения рака груди: регулярный осмотр у врача, маммографическое обследование, которое проводится после 40 лет, т. к. в этом возрасте молочная железа достаточно устойчива к радиации и, конечно, ежемесячное самообследование.
— В каком возрасте женщины проходят обследование?
— Женщины от 20 до 40 лет, даже при отсутствии жалоб, не реже 1 раза в 2 года должны посещать врача-маммолога и проходить осмотр и пальпацию молочных желез в смотровом кабинете в поликлинике, в женской консультации или ином медучреждении. Также один раз в месяц после менструации нужно проводить самообследование. Женщинам около 40 лет целесообразно также проходить УЗИ молочных желез не реже 1 раза в 2 года. Женщины старше 40 лет, даже при отсутствии жалоб, должны проходить маммографию не реже 1 раза в 2 года.
— Женская консультация занимается профилактикой этого заболевания?
— Конечно. Мы проводим беседы, читаем лекции. Выходим в школы, ПУ, ЦЗН. Кстати, такая методика показала себя достаточно эффективной. Например, после лекции в школе у 12‑летней девочки, которая рассказала о своих симптомах, была своевременно выявлена киста молочной железы, и ребёнок был направлен в диспансер.
— Вы, как специалист, могли бы дать некоторые рекомендации, способные снизить риск заболевания раком молочной железы?
— Особых секретов нет. Женщинам могу лишь посоветовать: делайте физические упражнения, не допускайте резкого колебания в весе, бросьте курить, курение — одна из причин образования раковых опухолей. Кормите грудью своего ребенка в течение 6 месяцев после его рождения, старайтесь разнообразить свою пищу, ешьте как можно больше овощей и фруктов, снизьте потребление продуктов, содержащих большое количество консервантов, не злоупотребляйте солнцем, соблюдайте правила безопасности и используйте средства защиты при работе с химическими веществами. Позаботьтесь о себе сейчас и будьте здоровы!
Сделай это сегодня!
Рекомендации по самообследованию
— Разденьтесь перед зеркалом. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на состояние кожи, соска (втяжения, асимметрия, изменение окраски и сосудистого рисунка). Произведите осмотр стоя, подняв руку и заложив её за голову, а затем лёжа, подложив под плечо подушку.
— Подушечками пальцев обследуйте грудь. Начинайте осмотр с подмышечной области, далее двигаясь по спирали по направлению к соску. Продолжите осмотр, двигаясь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди, до подмышечной впадины.
— Срочно обратитесь к врачу, если вы обнаружили: любое появившееся изменение в молочной железе; втяжение кожи или соска, отёчность кожи в виде «лимонной корки», уплотнение в подмышечной области, специфические выделения из соска (прозрачные, кровянистые).
Внимание: самообследование необходимо проводить каждый месяц в первой половине месячного цикла на 2–3 день после окончания менструации. Самообследование не заменяет маммографию!
Только цифры!
• Ежегодно в России почти 50 тысячам женщин ставится диагноз рак молочной железы.
• За последние 20 лет заболеваемость раком молочной железы в России выросла на 64 %.
• Болезнь стремительно молодеет: она все чаще обнаруживается у россиянок в возрасте до 40 лет.
• Каждая 8‑я россиянка на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы.
• Около 96 % рака молочной железы выявляют сами женщины.
• Заболеваемость раком молочной железы в 2008 году по Ивановской области составила 68,79 на 100 тысяч человек.
• В 2009 году запущенность, т. е. несвоевременное обращение к врачу с этим заболеванием, в нашем регионе составила 34,8 %, что несколько ниже мирового показателя.
