Духовная война – молитвой и постом…
На вопросы о духовном значении поста отвечает протоиерей Николай (Долбунов)
– Батюшка, как начать пост человеку, который никогда не посещал храм, но хочет приобщиться к церковной жизни?
– Резко менять жизнь ему, наверное, не следует, но менять надо! Самый сильный пример являет нам апостол Павел: он от противления и жестокой борьбы с христианством быстро перешел к ревностному служению Иисусу Христу. Конечно, на что-то человеку необходимо решаться сразу. Если начинается пост, надо его соблюдать: тут же исключить из рациона все скоромное...
– А если человек не привык ограничивать себя в еде или просто немощен?
– Бывает, человек жалуется на то, что он болен. Но кто из нас по-настоящему здоров? Здесь неплохо бы напомнить, что большинство болезней проистекает как раз от невоздержания и в еде, и в морально-нравственном отношении. Многие наши недуги как раз постом-то и лечатся. В пост очень помогает руководство опытного духовника. В тяжелой атлетике тренер ни за что не позволит только что пришедшему на занятие юноше пытаться поднять превышающие его силы тяжести. А духовное делание – вещь особая, и по сложности своей оно может превзойти любые физические нагрузки.
– В послаблениях во время поста нуждаются не только начинающие?
– Люди все очень разные: есть сильные, есть слабые здоровьем... Или, к примеру, на тяжелых физических работах, естественно, человек нуждается в повышенном питании, но опять же – в рамках православного поста. Я вот в свое время работал на заводе – в столовой постного почти не было. Обходился винегретами, а если и того не было, брал чай или компот да и наворачивал с хлебом. Господь всегда и во всем поможет. Кто у нас умирал от поста? Все старцы-долгожители были, в основном, великими постниками. Делайте выводы...
– А как же больные диабетом, батюшка? Им-то что делать?
– Была у нас одна алтарница, Анна. Она была настолько крепка в вере, что при диабете второй степени (представляете, что это такое?) не пропускала ни одного поста. Постилась по всей строгости, и ничего с ней плохого не случалось. Если по болезни уж совсем нельзя не есть мяса, вместо двух кусочков съешь один... Это уже воздержание, это уже пост! Ведь кто хочет поститься, ищет выход из положения, а кто не хочет, ищет оправданий. Необходимо понуждать себя. Царствие Небесное силой берется. А поститься и молиться – это нелегко, это труд.
– Говорят, что пост и молитва по тяжести сродни чуть ли не сражению?
– Конечно, все наши привязанности и страсти не дремлют, и в пост особенно активизируются. Появляется вдруг изжога, от нее раздражение, от раздражения происходят стычки с сослуживцами, ссоры с домашними и многое другое. Иному «постнику» вдруг начинают лезть в голову разные мысли: да брось ты этот «дурацкий» пост, и все будет в порядке. Все это козни лукавых духов. Но в борьбе с ними сразу ощущается вся мощь и сила совокупности духовного и телесного поста. Надо стараться ровно и строго соблюдать и то, и другое. Бывают нападения извне, особенно при строгом соблюдении поста: на улице обругать могут ни с того ни с сего или даже побить. Но это уже явления более высокого духовного порядка – значит, пост удается, и мы этим уже раздражаем темные силы.
– Батюшка, а что полезнее для ребенка: строгость или послабление? Согласитесь, то, что может выдержать взрослый, не всегда выдержит ребенок!
– Я вот не помню, чтобы нас в детстве очень уж заставляли поститься. Просто мы видели, как строго, благоговейно относятся к этому родители и старались равняться на них. По опыту могу сказать, что с трех лет ребенок, если он в добром здравии, может поститься наравне со своими родителями, и это будет только на пользу. Не говорю уже о том позитивном, нравственно-благом ощущении ребенка, что он все делает, как взрослый, и делает хорошо... Этот практический воспитательный момент очень важен. Здесь уже появляется благодатная почва для возникновения хороших, русских, целостных личностей.
