Насладись моментом
Идея учреждения Всемирного дня неторопливости принадлежит итальянцам. Именно они впервые отметили его в 2007 году с целью спокойного наслаждения жизнью в каждом её неповторимом моменте.
Инициаторами праздника выступила итальянская ассоциация «Искусство медленно жить», провозгласившая лозунгом Дня слова: «Не торопись и насладись моментом». Ассоциация разработала и 14 заповедей отказа от спешки, которых следует придерживаться, чтобы успеть ощутить все прелести бытия и сделать свою жизнь более комфортной. Среди них – совет вставать по утрам на несколько минут раньше, чтобы насладиться завтраком, или не нервничать, стоя в пробке, а посвятить это время прослушиванию музыки, чтению книги или общению с соседями по пробке.
В рамках Дня неторопливости проходит немало интересных мероприятий. Например, в Риме проводится «Медлительный марафон», участником которого может стать любой житель Италии или гость страны. Дистанция марафона – 300 метров, преодолеть её надо не быстрее, чем за
87 минут, ни разу не останавливаясь. В Милане – известной экономической столице Апеннин – пошли дальше – в этот день торопливым прохожим даже выписывают символические штрафы. Подобные «наказания для торопыжек» вводятся и в других итальянских городах.
Мы решили узнать, что думают насчёт этого праздника шуяне и насколько часто им удаётся замедлить темп жизни в современном мире скоростей и быстрой смены событий.
Настя КИСЕЛЁВА:
– Я замечаю, чем старше я становлюсь, тем быстрее летит время. Время –
это ценнейший ресурс, им надо уметь управлять и правильно распоряжаться. Увы, конечно, не всегда получается. Каждый день у меня много дел и работы. Когда я в заботах, время бежит, как песок, сквозь пальцы. С нетерпением, как и многие, я жду выходных, чтобы отдохнуть и расслабиться, но даже и в эти дни бывает так, что не отдохнёшь вовсе...
Мне нравится моя насыщенная жизнь, но и люблю иногда находиться наедине сама с собой и своими мыслями. Именно в эти моменты я понимаю, как же важно ценить время, как коротка наша жизнь. Нам кажется, что мы ещё всё успеем, но не всё так просто... день за днём, неделя за неделей, месяц за месяцем, год за годом и так по кругу.
Чтобы хоть как-то «замедлить» темп своей жизни, я стараюсь, прежде всего, больше проводить время с семьёй. Мне это очень помогает. Также я ограничиваю поступление в свою жизнь ненужной информации, так как часто чувствую перезагруженность ею. Мне нравится смотреть в окно, я вижу красивое небо, пейзажи, в этот момент я ни о чем не думаю. Люблю смотреть на звёзды, в этот момент я понимаю, что не всегда замечаю что-то прекрасное вокруг себя. А самое главное, я стараюсь не гнать время за какими-то счастливыми событиями. Всему своё время, так мне говорит моя бабушка, и я с ней соглашусь.
Ксения ЧУТКОВА:
– Сложно ответить на этот вопрос. Удаётся замедлить темп жизни однозначно, некоторым людям удаётся находить баланс и замедлить темп жизни, находя время для себя, своих хобби, отдыха и близких. Однако большинство людей испытывают трудности с управлением временем и постоянно чувствуют себя торопящимися и не успевающими. Я, наверное, отношусь больше ко второй категории. Хочется больше успеть, везде быть первым и успешным, но во всех этих делах иногда ловишь себя на мысли, что каждый день пролетает, как секунда. И так пролетает день... неделя... месяц.
Мне удаётся моментами замедлять время, когда я иду по улице и любуюсь тёплым солнышком или проводя время с семьёй. Сидя 24/7 у компьютера, готовя очередную работу, начинаешь радоваться мелочам и на них акцентировать большее внимание. Современный мир требует скорости многозадачности, и временами ты теряешься в рутине дел и забот, тут, наверное, важно давать себе передышку и уделять время на то, что нравится тебе.
Ксения КУДИНА:
– Современный быстрый темп хорош тем, что начинает идти прогресс, а именно быстрое развитие науки и самого человека. Но, с другой стороны, он несёт много негатива: повышение тревожности, ухудшается внимательность и проявляется паника в управлении жизнью. Думаю, чтобы не было такого страха и невнимательности, необходимо сбавить темп, просто развиваться чуть медленнее. Ведь многие предприниматели или учёные –
последователи медленного процесса.
Александра ДРОЖАННИКОВА:
– Старшее поколение – более неторопливое, они стараются жить здесь и сейчас, запоминая до малейших деталей самые важные моменты в жизни. В свою очередь мы, молодёжь, постоянно находимся в действии, стараемся выполнять сразу несколько дел одновременно, и из-за этого в нашей жизни образуется суета. Мы в большей степени подвержены этому быстрому темпу времени, отдыхаем, разве что когда спим или приходим после школы или вуза. Дальше у нас начинается репетиторство, различные секции, выполнение домашнего задания, обязанности по дому и т.д. и т.п.
Алина ХОХЛОВА:
– Современный мир подразумевает собой быструю смену деятельности. Поэтому в современных реалиях невозможно замедлить темп жизни, так как мир и общество развиваются с быстрой скоростью. Общество и мир развиваются, и мы пытаемся жить в ногу с ними.
