year
  1. Адрес: 155900, Ивановская область,
  2. город Шуя, улица Свердлова, дом № 6.
  3. Телефон/факс: +7 (49351) 33-100.
  4. Электронная почта: verstka@mspros.ru
  5. Издательство «Местный спрос» ©
Главней всего – погода в доме - «Местный спрос»

Главней всего – погода в доме

Объявленная в Россиийской Федерации неделя карантина – хороший повод заняться тем делом, на которое обычно у нас никогда не хватает времени.

Главней всего – погода в доме

Если вы уже в самоизоляции или только собираетесь, вот вам несколько идей, как провести время не только интересно, но и с пользой. За период карантина можно привести в порядок дом, тем более, врачи рекомендуют влажную уборку помещения и проветривание. Можно разобраться в шкафах с одеждой или на кухонных полках. Можно смело творить кулинарные шедевры либо открыть для себя новое хобби. Например, я люблю иногда порисовать или сделать какой-то предмет интерьера своими руками. Или же вы можете узнать что-то новое, ранее вам незнакомое. Выкройки, антистресс-раскраски, «рецепты» поделок и многое-многое другое – всё это есть в интернете. «Выходная» неделя – отличное время, чтобы узнать что-то новое, почитать книгу, которая давно пылится на полке, либо прочесть книгу «онлайн». Можно заняться прослушиванием аудиокниг. Их в сети Интернет огромное количество: от классики до последних новинок. Музыка – ещё один из способов развлечься, расслабиться и поднять себе настроение. Можно, кстати, слушать музыку и убираться, готовить обед под музыку ещё увлекательнее, при этом можно немного пританцовывать. Эта неделя предназначена и для того, чтобы настроиться на позитив, привести своё психологическое состояние в режим равновесия. Можно приготовить ванну с пеной и просто помечтать. Не забывайте про здоровый сон, вот когда реально можно выспаться, ведь на работу ходить не надо. «Эндорфинов» может добавить забота о близких людях, ну, или домашних животных. Будьте со своей семьёй в согласии, это принесёт радость и заставит ваш мозг не думать о плохом. Домашние настольные игры вернут вас в детство: домино и лото – то, что надо. Можно заняться своей внешностью. Этот совет больше для женщин. К примеру, маски для лица очень легко приготовить в домашних условиях. Те, у кого есть возможность попариться в бане, обязательно сделайте это. Укрепят иммунитет не только горячий пар, но и ингаляции с эфирными маслами кедра, можжевельника, эвкалипта. Быть может, эта неделя станет для вас стартом к занятию спортом, займитесь дома гимнастикой, сделайте растяжку, поинтересуйтесь йогой. Мастер-классы можно посмотреть в интернете. Начните худеть к весне. Для тех, кто любит поваляться на диване, средством развлечения может стать телевизор или компьютер. Главное, ищите что-то позитивное, отвлекитесь от негатива. Огромное количество времени можно посвятить детям, почитать вместе с ними книгу, поиграть в настольную игру или посмотреть добрый фильм всем вместе. Карантин – не каникулы, это важно понимать, поэтому объясните своим детям, почему важно сейчас оставаться дома. Когда вы ещё побудете вместе?

На заметку

Огромное количество Интернет-ресурсов предоставило бесплатный доступ к своим сервисам. Так, например, вы можете получить доступ к 4000 тысячам различных онлайн-курсов от компаний Mail.ru Group, Microsoft, Coursera и так далее совершенно бесплатно. Или же вы можете приобщиться к культуре, как к мировой, так и к нашей, русской. На официальных сайтах шуйских музеев: Литературно-краеведческого музея К. Д. Бальмонта (http://balmontmuseum.ru/index.php/video) и историко-художественного и мемориального музея им. М. В. Фрунзе (http://www.xn——5tbfcc0a4c.xn – p1ai/videokartochka.html) вы можете посмотреть интерактивные выставки, видео и фото, а также ознакомиться с культурной жизнью всей Ивановской области. Концерты Ивановской филармонии (https://bit.ly/39lACwx); большой курс про Ивановскую область от Arzamas (https://bit.ly/2QFpEey); виртуальные экскурсии по экспозициям Плёсского музея-заповедника (https://bit.ly/3bnFJ0k); специальная подборка фильмов, книг, концертов и лекций от Культура РФ (https://bit.ly/2xlbPeu); около 1000 спектаклей выдающихся режиссёров, включая архивы и современные постановки (https://bit.ly/2UBzCic); бесплатные электронные книги классиков отечественной литературы в отличном качестве (https://bit.ly/2y6kCkX); аудиокниги для школьников по произведениям русских классиков (https://bit.ly/3botnFq); подкасты о культуре, где можно узнать истории об известных писателях, поэтах, художниках, музыкантах, актёрах и режиссёрах, о традициях и обычаях народов России, необычные факты о русских сказках и фильмах и многое другое (https://bit.ly/3bnB4vm); более 300 виртуальных туров по российским музеям (https://bit.ly/2JcVhYU).

От 31 Марта Ангелина ШВАГЕРУС

Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий