Хурма приходит с морозами
С наступлением морозов на прилавках рынков и магазинов появляется хурма. Это не только вкусный, но и очень полезный фрукт. По диетическим, вкусовым и питательным свойствам он занимает второе место после цитрусовых.
Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней много бета-каротина, витамина С, витамина РР, магния, железа, калия и йода. Она поможет справиться с усталостью и депрессией, станет помощником для хорошей работы сердца. Три-четыре хурмы в день помогают нормализовать давление. Сладкие плоды хурмы утоляют голод, но при этом содержат немного калорий. Однако с хурмой следует быть осторожными тем, кто болеет диабетом. Кроме того, переев ее, можно получить кишечную непроходимость. Как же выбрать правильный плод хурмы? Чтобы не ошибиться и купить спелую хурму, следует обращать внимание на коричневые полоски на кожице плодов — чем больше полосок, тем слаще хурма.
Покупать хурму нужно именно сейчас, пока она не пропала до следующей зимы. В торговой палатке автобусной остановки «Педуниверситет» хурму можно купить по 45 руб. В «Риале» вы приобретете плоды по 56 руб. 32 коп. за килограмм, а в овощной палатке по соседству переспелые плоды можно выбрать по цене от 25 до 55 руб. В «Главмаге» хурма продается по 59 руб.99 коп., в «Магните» на Победе — 92 руб. 90 коп., а в «Магните» в торговом центре «Каскад» — 107 руб. 30 коп. Но самая высокая цена на нее в магазине «Эдем». Плоды сорта «Бычье сердце» вам предложат по 138 руб.
