День силовых видов спорта
Какие качества воспитывают силовые виды спорта, узнавала корреспондент «МС».
Павел САЛОВ:
– Гиревой спорт воспитывает и силу воли, и целеустремлённость, и настойчивость. В армии служил в спортивной роте, да и работа моя связана с большими нагрузками, поэтому гиревой спорт – моё хобби и продолжение образа жизни. В 2016 году я стал Чемпионом мира и Европы среди ветеранов, а в прошлом году в Москве, на Чемпионате мира по пауэрлифтингу, среди ветеранов старше 60 лет улучшил свой результат и за 6,5 минут выжал штангу весом 40 кг 161 раз, став абсолютным чемпионом и установив мировой рекорд.
Николай АНИКИН:
– Самбо я начал заниматься с 7 лет, дзюдо – с 12 лет. Ездил на соревнования в Иваново, боролся на Чемпионате мира. Не каждым видом спорта можно заниматься всю жизнь, а дзюдо это позволяет. Считаю этот вид спорта очень интересным. Занятия дзюдо дают силу, воспитывают выносливость, способствуют гармоничному развитию личности. Есть целая методика семейного дзюдо. Кто не хочет выступать на соревнованиях, изучает только технику. Проводятся соревнования и среди ветеранов. Дзюдо и самбо – похожие виды спорта, но есть и разница. Принципиальным отличием дзюдо является отсутствие ударных движений. В дзюдо запрещены болевые приёмы на ноги, в самбо разрешены. Основу дзюдо составляют броски и удушения, в самбо это запрещённый приём. Дзюдо включено в программу Олимпийских игр, самбо – пока ещё нет.
Алексей СУХОВ:
– С детства я хотел стать сильным, поэтому с 12 лет начал заниматься пауэрлифтингом. В 1997 году стал кандидатом в мастера спорта, а норматив мастера выполнил в 2012 году, став первым в своей весовой категории на Чемпионате России. Сейчас работаю тренером и передаю опыт детям. Моя воспитанница Анастасия Малышева стала дважды бронзовым призёром на Чемпионате мира, есть среди моих воспитанников и кандидат в мастера спорта.
Спорт имеет важное воспитательное значение, он не только делает человека сильным физически, но и помогает выработать высокие моральные качества, дисциплинирует, способствует становлению характера, а из мальчика делает настоящего мужчину и готовит к службе в армии. А вообще силовое троеборье – это массовое направление для общего оздоровления: здесь укрепляется мышечный корсет, нервная система и суставы делаются более подвижными.
Анастасия МАЛЫШЕВА:
– До 13 лет я занималась капоэйро, но хотелось чего-то нового и большего. Мой папа увлекается пауэрлифтингом, и мне тоже захотелось им заниматься. Папа меня очень поддерживает. В этом виде спорта я сразу стала добиваться хороших результатов. 18 марта на Первенстве России заняла 3-е место, а в прошлом году на Первенстве ЦФО – 1-е место. В этом виде спорта выступают не только мальчики, но и достаточное количество девочек. Вообще любой вид спорта дисциплинирует и воспитывает.
Наталья КРАЙКИНА:
– Армрестлингом я занимаюсь с 17 лет и стала добиваться хороших результатов. Первыми моими тренерами были мой отец, Павел Салов, и А. П. Белов. Любой вид спорта воспитывает в человеке дисциплину и ответственность, я считаю это самыми главными качествами. А силовой спорт – это ещё и выносливость, и скорость, и гибкость. Армрестлингом можно заниматься даже с 10 лет. В этом году мы ездили во Владимир и Ярославль и добились очень хороших результатов.
