year
  1. Адрес: 155900, Ивановская область,
  2. город Шуя, улица Свердлова, дом № 6.
  3. Телефон/факс: +7 (49351) 33-100.
  4. Электронная почта: verstka@mspros.ru
  5. Издательство «Местный спрос» ©
«ЗОЖ в городе» - «Местный спрос»

«ЗОЖ в городе»

«ЗОЖ в городе»

«ЗОЖ в городе»

«ЗОЖ в городе»

Как многие из нас уже могли наблюдать в социальных сетях, в Шуе стартовал большой фитнес-проект «ЗОЖ в городе». Это спортивный марафон, направленный на популяризацию здорового образа жизни, правильного питания и приобщение к спорту. Проводится марафон на базе фитнес-центра «Атмосфера».

15 отважных девчонок, вступивших в ряды новоиспечённых «ЗОЖниц», на своём примере показывают всему городу, как можно привести в порядок себя, своё тело, свой организм и своё понимание правильной жизни.

Что же происходит внутри проекта? — спросите вы. «ЗОЖницы» под пристальным вниманием наставников-тренеров фитнес-центра посещают тренировки различных направлений в зале, на стадионе, встречаются на утренней общегородской зарядке, питаются по подготовленному специалистом-диетологом плану, посещают мастер-классы от модельного агентства «Индиго», учатся красиво ходить, держать осанку и, конечно, расслабляются в хаммаме.

Для максимального контроля созданы специальные чаты, где тренер ежедневно требует фотоотчёт по питанию и выполнению домашних заданий. Да... здесь не забалуешь!

В минувшее воскресенье состоялась очередная встреча участниц проекта в гипермаркете «Главмаг». Девушки и не предполагали, что их ожидает, а организаторы приготовили новое интересное задание. «15 минут, пустая корзина и цель — купить продукты для праздничного ужина» — прозвучало из уст наставников. Конечно, нужно было максимально приближённо к своей жизни представить меню на вечер, что же будет стоять на столе и чем мы будем угощать гостей. Тем временем, тренеры подготовили два своих варианта. Не будем лукавить, полки в магазинах сейчас пестрят изобилием товара. Что-то на них более вкусное, что-то более полезное. И как в этом разобраться? Поэтому по окончании задания наставники детально разобрали состав корзин «ЗОЖниц», указали, на что следует обратить внимание при выборе продуктов с точки зрения здоровья и с точки зрения похудения.

А самая активная участница недели — Екатерина Николаева получила подарок от гипермаркета «Главмаг» — корзину здоровых и полезных продуктов. Выражаем благодарность гипермаркету «Главмаг» и лично Федяшину Алексею Борисовичу за поддержку проекта!

А у нас впереди ещё 3 недели упорного труда! «ЗОЖниц» ждут следующие задания, новые танцевальные и кулинарные мастер-классы, они научатся готовить правильные блюда, полезные для здоровья!

Следи за проектом в социальных сетях

VK: https://vk.com/fitnesclubatmosfera

Instagram: @fitness_atmosfera_shuya

#зожвгороде

#фитнесцентратмосферашуя

#ФЦАТМОСФЕРА

От 14 Мая А. ГОЛОВА, А. ШИТЕНКОВА.

Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий