Нормативы ГТО: 7-я ступень выполнена
День физкультурника, несмотря на непогоду, состоялся.
В минувшую субботу на стадионе «Труд» прошли соревнования, приуроченные к Дню физкультурника. Зрителей в этот непогожий день было мизерное количество. Да и участников — кот наплакал.
Пятнадцать человек изъявили желание сразиться в нарды. Это был рекорд явки — восточная игра набирает популярность в нашем городе. Поэтому за звание чемпиона боролись не только мужчины, но и женщины. В результате четырёхчасовой борьбы победу одержал Владимир Возилов. Второе место у Александра Лощакова. Бронзовую медаль судья соревнований по нардам Пётр Журавлёв повесил на шею Василия Родионова.
Нардистам, как и шахматистам, можно сказать, повезло. Они проводили свои баталии в помещении. А вот участникам первых в нашем городе соревнований по многофункциональному силовому многоборью, названному нерусским словом кроссфит, и их немногочисленным болельщикам вряд ли можно было позавидовать — дождь с небольшими перерывами моросил весь день. Четыре команды из Иванова, Коврова, Шуи, в том числе и команда в/ч 03333 «Звезда», приняли участие в организованных ООО «Роза ветров» и комитетом по молодёжной политике и спорту администрации г. о. Шуя соревнованиях по кроссфиту.
Приветствовавший спортсменов депутат Шуйской городской Думы Алексей Михайлов выразил уверенность в том, что кроссфит станет популярным видом спорта в нашем городе, а соревнования по кроссфиту станут для Шуи традиционными.
День физкультурника, несмотря на непогоду, всё же состоялся. Огорчает лишь то, что выполнить нормативы ГТО седьмой ступени, то есть для лиц старше 30 лет, вызвались на всю Шую только трое: 49-летний хирург Игорь Агапов, 64-летний тренер Александр Ковалевский и сотрудник комитета по молодёжной политике и спорту Екатерина Марова. Все претенденты на золотые, серебряные или бронзовые знаки ГТО под пристальным взглядом судей, журналистов СМИ и зевак отжимались, подтягивались, бегали, метали гранату, выполняли упражнения на пресс и на гибкость, плавали, стреляли из пневматической винтовки и выполняли другие нормативы…
А это значит, что скоро появится «знак ГТО на груди у него»… или у неё, что ещё трое шуян готовы к труду и обороне.
Наша справка
Кроссфит — силовой функциональный тренинг, специальная система тренировок, способствующая приобретению отличной общей физической подготовки. Кроссфит направлен на увеличение выносливости, реакции и взрывной силы. Кроссфит использует методику, включающую в себя приёмы различных спортивных направлений: тяжёлой и лёгкой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, бодибилдинга. Кроссфит имеет большую вариативность упражнений (упражнения с собственным телом: приседания, запрыгивания, берпи, отжимания, скакалки, выпады); упражнения со снарядами (уголок на брусьях, подтягивание на кольцах, поднятие по канату); упражнения с грузами (становая тяга, толчок, качели с гирей, приседания со штангой). Упражнение берпи было придумано в 30‑е годы XX века учёными США, как тест на физическое развитие военнослужащих американской армии.
