Детская лёгкая атлетика
С незапамятных времён дети всегда искали сравнения друг с другом и проявляли интерес к соревнованиям. Лёгкая атлетика с её многообразием видов представляет собой отличную возможность для реализации такого интереса.
Международная ассоциация легкоатлетических федераций, насчитывающая в своих рядах более 200 стран, разработала и реализует специальную программу «Детская лёгкая атлетика ИААФ». Особенность программы в том, что она состоит из видов, которые практически во всех случаях радикально отличаются от стандартной программы взрослых соревнований. Программа составлена так, чтобы избежать преждевременной ненужной специализации, поскольку такой подход противоречит широким возможностям развития детей. Новая концепция предлагает новые упражнения в разных видах и разнообразные двигательные задачи, которые должны решаться командой на стадионе, школьной спортивной площадке, пешеходной зоне или парке. Лёгкая атлетика должна быть предложена как интересный командный вид спорта, где физические требования к ребёнку не должны быть слишком высокими, а все упражнения должны быть лёгкими для усвоения и быстрыми для выполнения. Основные элементы программы (спринт, бег на выносливость, прыжки, метания) могут выполняться и тренироваться в атмосфере игры.
Основные организационные цели предполагают отработку разнообразных и основных легкоатлетических движений, чтобы не только сильные и быстрые дети вносили вклад в достижение хорошего результата, и чтобы требования, предъявляемые к выполнению упражнений, варьировались в зависимости от возраста и координационных возможностей. Основными содержательными целями детской лёгкой атлетики являются: физическая активность, поддержка хорошего состояния здоровья, социальная активность, характер приключений. Нет ни одного вида спорта, помимо легкой атлетики, который более подходил бы для создания основы здоровой физической активности, а командная форма проведения стимулирует детей для совместной работы. По сравнению со стандартными детскими легкоатлетическими соревнованиями, проводившимися в прошлом, в которых основное предпочтение отдавалось рано развившимся детям, командная ориентация «Детской лёгкой атлетики ИААФ» делает соревнования непредсказуемыми, а поэтому интересными до конца. Из-за того, что все участники должны участвовать в работе команды, то и менее талантливые дети получают возможность проявить себя. В соответствии с требованием разносторонности, члены команды должны принять участие во всех беговых, а также в технических видах, что помогает предотвратить раннюю специализацию.
Данная программа предполагает следующие возрастные группы: 8-9 лет, 10-11 лет, 12-13 лет. Возрастная группа 8-9 лет предполагает участие детей в соревнованиях по следующим видам: бег на выносливость (детское название «Марафон»), «Формула-1», прыжки со скакалкой, прыжки вперёд в приседе («Лягушка»), прыжки в разные стороны, скачки, метание в цель («Долой бомбы»), метание детского копья («Метание планирующего копья»), метания, стоя на коленях («Футбольные метания»). В возрастной группе 10-11 лет ко всем этим видам добавляется спринт/барьерный бег («Побег Канга»), прыжок с шестом («Летящий шест»), вращательное метание («Торнадо»), а в возрастной группе 12-13 лет добавляется вид спринт/слалом («Зигзаг»), бег вверх-вниз по лестнице («Горячая нога»), метание назад («Бросок валуна»).
Для реализации данной программы требуется площадка размером 60Х30, в некоторых случаях специально разработанный инвентарь и помощники и судьи особого типа, способные зажечь детей и пробудить у них энтузиазм для участия в соревнованиях, дать участникам положительный настрой, предложить их вниманию умелую демонстрацию упражнений и способствовать командному духу, что является одной из основных идей «Детской лёгкой атлетики ИААФ».
